Mark är Fellingsbros eget ”kärnkraftverk”!

Mark Bannon omfamnar alla

Det var inte många, om ens någon, som trodde på Mark Bannon och hans förmåga att förvandla en tom fabrikslokal i Fellingsbro till ett välbesökt gym.  Men med facit i hand kan vi konstatera att det gick ganska snabbt från idé till succé.

-Jag litade på min magkänsla, säger Mark själv. 

Det kan man naturligtvis göra om man har så välutvecklade magmuskler som Mark har. Men det är inte bara i dem som hans styrka sitter. Han är snarast som ett enda stort, vänligt, vandrande  irländskt kärnkraftverk! Han tar själva ordet energi till nya höjder.

Mark Bannons styrka sitter i mer än magmusklerna.

Mark Andrew Bannon kom till Sverige från sin födelseort Dungarven på södra Irland för 7 år sedan. Enbart Marks sätt att söka arbete på när han kom till Örebro väcker såväl förundran som respekt.

-Jag åkte runt och sökte arbete men fick inget. I ett anfall av desperation tryckte jag upp och lade in mitt c/v – mina betyg – i plastfoldrar. Det var närmare 120 foldrar. Sedan delade jag ut dem till människor på gatorna i Örebro. Jag tänkte: Alltid är det väl någon – av alla som får mitt c/v – som känner någon som skulle kunna ha nytta av en ”galning” som jag.

Och det fanns det, en budbilsfirma. På den arbetade Mark varje fredag de första åren, sedan fick han jobbet på heltid.

Garagedröm

Mark, Sofie och Mila hittade hem i Fellingsbro.

Med tiden började han titta sig om efter ett eget hus. Helst ett med ett garage där han skulle kunna inreda sitt eget gym. Huset hittade han i Fellingsbro. Garaget lyste dock med sin frånvaro.

-När jag började räkna på vad det skulle kosta att bygga ett garage insåg jag att det kanske vore bättre att försöka hitta någon lokal i närheten som stod tom. Den tomma lokalen  fanns i Oppboga. Numera är den ganska full av folk som vill träna.

Eller som Mark själv lite försiktigt uttrycker det:

-Det har faktiskt gått bättre än jag trodde.

-Nu kör vi tre pass med olika grupper varje kväll i veckan utom på söndagar. Vi har klasser för allt från fyraåringar till pensionärer. Vi har ca 350 besök av träningsvilliga personer varje vecka.

Utvecklingen från tom fabrikslokal till välbesökt gym har skett på mindre än två år. Imponerande.

Full fart och fullt hus, snart dags att bygga ut.

Mycket svett

På träningsanläggningen i Fellingsbro tränar man med utgångspunkt från en speciell träningsmodell som kallas  för Crossfit. Den innebär kortfattat att man genomför ”varierade och mätbara  träningspass i kondition och styrka”. Mycket svett blir det, men även mycket glädje.

Crossfit innebär även en del handarbete.

-Grunden för träningen är att man har kul! Och att vi har en fin gemenskap. Annars blir det svårt att ”hålla i och hålla ut”, säger Mark som leder de flesta träningspassen. Till sin hjälp har han också fyra ”assistenter” som han själv har utbildat.

För närvarande deltar en del av de som tränar på Crossfit-anläggningen i Fellingsbro i det som kan kallas för ”VM i Crossfit”.

-I grunden handlar det om att man får möjlighet att mäta sina egna träningsframsteg med andra Crossfit-medlemmar runt om i världen. Det gör onekligen träningen lite mer spännande och roligare när man både får jämföra sig med andra och utmana både sig själv och omvärlden.

En gång till

Vad  gäller utmaningar lever Mark som han lär. Han har avverkat Novemberkåsan ( motorcykeltävling på 30 mil i bland annat kolmörker och lervälling), Lidingöloppet (3 mil löpning), Vansbrosimmet (3 km simning), Vätterrundan (30 mil på cykel) samt nu senast Vasaloppet (ca 9 mil på skidor). Det sistnämnda var faktiskt inte så kul.

Från lera och sörja till snö och Mark på glid.

-Nej, men det beror nog på att jag lärde mig åka skidor i januari och åkte Vasaloppet i februari. Men jag klarade det.

Mark med sina blivande brandmän/kvinnor.

Förutom att Mark tillbringar mycket tid på sitt gym hinner han även med att vara lärarassistent för andraklassarna på Ekbackens skola. Dessutom är han brandman i Fellingsbro brandkår/brandtjänst.

-Det är min dröm att bli brandman på heltid!

En annan dröm är att kunna utveckla sitt gym i Oppboga ytterligare.

-Definitivt! Jag funderar faktiskt på det.

Till saken hör att denne Mark Andrew Bannon fick årets ledarskapsstipendium av Rotary i Fellingsbro vilket får anses vara synnerligen välförtjänt!

Trivs i Fellingsbro

Mila ser upp till husse och…

Under sina sju år i Sverige har Mark haft stadigt sällskap av Mila.

-Det är en gatuhund som jag tog med mig från Irland. Hon betyder mycket för mig och har följt mig hela tiden här i Sverige.

Lika mycket – minst – betyder  Sofie Strömberg Marks sambo från Olsäter i Värmland. Och alla tre trivs alldeles förträffligt i Fellingsbro.

…tränar med matte Sofie Strömberg.

-Definitivt!! säger Mark med eftertryck.

-Vi trivs betydligt bättre här än i Örebro. Här blir det mer personligt. Här är det också nära till allt.  Här kan man även köpa ett bra hus till ett rimligt pris. Jag förstår faktiskt inte att inte fler har upptäckt Fellingsbro!

-Även Mila skäller glatt här i Fellingsbro. Hon en egen gräsmatta att tumla runt på säger denne irländske fellingsbro-ambassadör.

Liten risk

Snart kan han även kalla sig festgeneral. I morgon (lördagen den 23 mars) bänkar sig 110 personer i Oppboga-gymmet. Allt för att fira detta irländska, vänliga, vandrande kärnkraftverk som fyllde 30 år för några veckor sedan.

-Den festen ser jag fram emot. Det ska bli kul!

Crossfit fit´s all!

Att ha kul är en av Marks viktigaste drivkrafter, och att göra saker, som gör att både han själv och hans omgivning mår bra. En annan drivkraft är att det ska gå fort. Från tanke till handling får det inte tar alltför många sekunder.

-Man ska inte fundera så mycket. Det brukar fixa sig med det mesta, säger denne man som tycks leva enligt devisen:  ”den som tvekar tillräckligt länge med att ta nästa steg blir stående på ett ben resten av livet”.

Den risken vill han inte ta.

 

Klicka på någon av länkarna för mer information om Crossfit Fellingsbro

https://www.instagram.com/crossfitfellingsbro/

https://www.facebook.com/crossfitfellingsbro/

Crossfit open – vad är det?

 

 

 

 

 

About Arne Wikström 313 Articles
Arne är lantmästaren som blev journalist. Han har ett förflutet från b l a tidningen Land men är numera ordbrukare, bokstavsskötare och fårfarmare i Nyckelby vars fotbollslag (enligt Arne) spelar på Sveriges mest välskötta gräsplan.